Le cóireáil chuí, cneasaíonn an chuid is mó de ulcras na coise venous laistigh de 3 go 4 mhí.
Ba chóir go ndéanfadh gairmí cúram sláinte atá oilte i dteiripe comhbhrú le haghaidh ulcras cos an chóireáil i gcónaí. Is gnách gur altra cleachtaidh nó ceantair a bheidh anseo.
Glanadh agus cóiriú an ulcer
Is é an chéad chéim ná aon bhruscar nó fíochán marbh a bhaint as an ulcer agus cóiriú cuí a chur i bhfeidhm. Soláthraíonn sé seo na coinníollacha is fearr chun an ulcer a leigheas.
Bainfear úsáid as cóiriú simplí neamhgreamaitheach chun d’othras a chóiriú. De ghnáth ní mór é seo a athrú uair sa tseachtain.
Faigheann go leor daoine amach gur féidir leo a n-ulcer féin a ghlanadh agus a chóiriú faoi mhaoirseacht altra.
Comhbhrú
Chun feabhas a chur ar scaipeadh féitheacha i do chosa agus chun an t-at a chóireáil, cuirfidh d'altra bindealán comhbhrú daingean i bhfeidhm ar an gcos atá buailte.
Tá na bindealáin seo deartha chun do chosa a bhrú agus fuil a spreagadh chun sreabhadh suas i dtreo do chroí.
Tá go leor cineálacha éagsúla bandage nó stocaí leaisteacha a úsáidtear chun ulcers cos venous a chóireáil, a fhéadfar a dhéanamh i 2, 3 nó 4 sraitheanna éagsúla.
Is nós imeachta oilte é bandage comhbhrú a chur i bhfeidhm agus níor cheart ach foireann oilte cúram sláinte a dhéanamh.
Athraítear an bandage uair sa tseachtain, nuair a athraítear an gléasadh.
Nuair a chuirtear bindealáin comhbhrú i bhfeidhm ar ulcer míshláintiúil ar dtús, is gnách go mbíonn sé pianmhar.
Go hidéalach, ba chóir go mbeadh paraicéiteamól nó pianmhúchán eile forordaithe ag do dhochtúir teaghlaigh.
Laghdóidh an phian a luaithe a thosaíonn an t-ulcer ag cneasú, ach is féidir go dtógfaidh sé seo suas le 10 go 12 lá.
Tá sé tábhachtach do bindealán comhbhrú a chaitheamh díreach mar a ordaítear. Má bhíonn aon fhadhb agat, de ghnáth is fearr dul i dteagmháil le d’altra seachas iarracht a dhéanamh é a bhaint tú féin.
Má bhraitheann an bandage comhbhrú beagán ró-daingean agus go bhfuil sé míchompordach sa leaba san oíche, is gnách go gcabhróidh ardú ar shiúlóid ghearr.
Ach beidh ort an bandage a ghearradh amach más rud é:
● faigheann tú pian trom ar thaobh tosaigh do rúitín
● faigheann tú pian trom ar bharr do chos
● éiríonn do bharraicíní gorm agus ata
Nuair a bhainfidh tú an bandage, déan cinnte go gcoinníonn tú do chos an-ardaithe agus déan teagmháil le do dhochtúir nó le d’altra chomh luath agus is féidir.
I roinnt clinicí, tá foirne speisialtóireachta ag baint úsáide as roghanna nua seachas bindealáin comhbhrú, mar stocaí speisialta nó gléasanna comhbhrúite eile.
B’fhéidir nach mbeadh siad seo ar fáil i ngach clinic, ach d’fhéadfaidís an bealach a gcaitear le othrais a athrú amach anseo.
Beidh do speisialtóir in ann comhairle a thabhairt duit an bhféadfadh cur chuige difriúil cabhrú leat.
Cóireáil comharthaí gaolmhara
At sna cosa agus rúitíní
Is minic go mbíonn do chosa agus do rúitíní (éidéime) ag dul in éineacht le othrais coise veiníre, rud is cúis le sreabhán. Is féidir é seo a rialú le bindealáin chomhbhrú.
Cabhróidh do chos ardaithe nuair is féidir, go hidéalach agus do bharraicíní os cionn do chromáin, chun an t-at a mhaolú.
Ba chóir duit mála taistil, cúisín tolg nó ding chúr a chur faoi bhun do tochta chun do chosa a choinneáil ardaithe agus tú i do chodladh.
Ba cheart duit a bheith chomh gníomhach agus is féidir agus iarracht a dhéanamh leanúint ar aghaidh le do ghnáthghníomhaíochtaí.
Cabhróidh aclaíocht rialta, mar shiúlóid laethúil, chun at cos a laghdú.
Ach ba cheart duit suí nó seasamh fós le do chosa síos a sheachaint. Ba chóir duit do chosa a ardú gach uair an chloig ar a laghad.
Craiceann itchy
Forbraíonn roinnt daoine a bhfuil ulcras cos venous orthu gríosa le craiceann scaly agus itchy.
Is minic a bhíonn eczema varicose mar thoradh air seo, ar féidir é a chóireáil le moisturizer (soothraithe) agus uaireanta le huachtar nó ointment corticosteroid éadrom.
I gcásanna neamhchoitianta, b’fhéidir go gcaithfí tú a chur ar aghaidh chuig dermatologist (speisialtóir craiceann) le haghaidh cóireála.
Uaireanta is féidir le frithghníomhú ailléirgeach ar na cóirithe nó ar na huachtair a chuireann d'altra i bhfeidhm an craiceann itchy. Má tharlaíonn sé seo, b'fhéidir go mbeadh ort a thástáil le haghaidh ailléirgí.
Tá sé tábhachtach gan scríobadh do chosa a sheachaint má mhothaíonn siad cos ar bolg mar go ndéanann sé seo dochar don chraiceann agus d’fhéadfadh tuilleadh othrais a bheith mar thoradh air.
Ag tabhairt aire duit féin le linn cóireála
D'fhéadfadh an chomhairle seo a leanas cabhrú le d'ulcer leigheas níos tapúla.
● Déan iarracht a bheith gníomhach trí siúl go rialta. Féadann ulcras féitheacha na coise agus at níos measa má shuífidh tú agus seasann tú gan do chosa a ardú.
● Aon uair a bhíonn tú i do shuí nó i do luí, coinnigh do chos ardaithe.
● Déan do chosa a fheidhmiú go rialta trí do chosa a bhogadh suas agus síos, agus iad a rothlú ag na rúitíní. Is féidir leis seo cabhrú le cúrsaíocht níos fearr a spreagadh.
● Má tá tú róthrom, déan iarracht do mheáchan a laghdú le haiste bia sláintiúil agus le aclaíocht rialta.
● Cuir stop le caitheamh tobac agus maighnigh do thomhaltas alcóil. Is féidir leis seo cabhrú leis an ulcer leigheas níos tapúla.
● Bí cúramach gan díobháil a dhéanamh do do chos, agus caith coisbheart compordach agus oiriúnach.
B’fhéidir go mbeadh sé ina chuidiú agat freisin freastal ar chlub cos sláintiúil áitiúil, mar iad siúd a sholáthraíonn Fondúireacht Chlub Cosa Lindsay, le haghaidh tacaíochta agus comhairle.
Déileáil le ulcer ionfhabhtaithe
Uaireanta táirgeann ulcer cuid mhór scaoilte agus éiríonn sé níos pianmhar. Is féidir go mbeadh deargadh timpeall an ulcer freisin.
Is comharthaí ionfhabhtaithe iad na hairíonna seo agus mothú tinn.
Má éiríonn do ulcer ionfhabhtaithe, ba chóir é a ghlanadh agus a chóiriú mar is gnách.
Ba chóir duit freisin do chos a ardú an chuid is mó den am. Forordófar cúrsa 7 lá d’antaibheathaigh duit.
Tá sé mar aidhm ag cóireáil antaibheathach an t-ionfhabhtú a ghlanadh. Ach ní leigheas antaibheathaigh othrais agus níor chóir iad a úsáid ach amháin i gcúrsaí gearra chun ulcers ionfhabhtaithe a chóireáil.
